Motocross Fahrertraining für Kinder und Jugendliche
06.08.2010
ACHTUNG: Terminverschiebung wegen Schlechtwetter. Motocross Fahrertraining für Kinder und Jugendliche jetzt am 18. September 2010 auf der Strecke des MSCW Schaafheim
Teilnahmeberechtigt sind nur Vereinsmitglieder des MSCW mit Motorrädern von 50 ccm bis 85 ccm.
Zeitplan:
8.30 Uhr: Treffpunkt auf der Motocross Strecke
8.45 Uhr: Warm-Up: Lockerer Dauerlauf in zwei Gruppen mit anschließenden Dehn- bzw. Beweglichkeitsübungen. Dazu bitte unbedingt Laufschuhe und Trainigskleidung mitbringen!!
9.45 Uhr: Technische Kontrolle der Motorräder und der Fahrerbekleidung
10.00-13.00 Uhr: Fahrtraining in zwei Gruppen (ggf. Teilnehmerabhängig auch eine separate Einsteigergruppe)
13.00-15.00 Uhr: Mittagspause mit Tipps und Hilfestellung bei Einstellungen am Fahrwerk
15.00-17.30 Uhr: Fahrtraining mit diversen Übungen in Gruppen
17.30-18.15 Uhr: Auslaufen mit Abschlußbesprechung
Anmeldung zum Training erfolgt bei Savino Stella: Tel. 0160 545 3773 oder per email:
